今週末はハイキングの予定がなかったため、土・日とも起きてすぐ、近所の公園にお散歩に行ってみました。
毎朝、車で通るお馴染みの道だけど、徒歩だと全く別の道のように感じます。
歩いて5分ほどで公園に到着～。
なかなか広い公園です。朝は涼しいし、お天気も曇りだったので陽射しも気にならず、絶好のお散歩日和でした。
立派な藤棚を発見！
ちょうど満開の時期みたい。とってもキレイです☆
これは何というお花かな？
プルメリアみたいなお花だけど、ちょっと葉っぱが違うような？
お花の中に小さなお花が咲いているみたい。うーむ、全く名前がわかりません・・・(^^;
少し疲れてきたところで、ちょうど良い休憩場所がありました。人もいないし、とっても静か。噴水の音だけです。
ベンチに座って、カエルがぴゅーっとしているところを、ぼーっと眺めながら一休み。
色々な種類のバラが丁寧にお世話されています。どれも大ぶりでとっても綺麗♪
くるーっと公園を回って反対側の出口から出て、家に戻ったところでちょうど30分でした。
これは手軽だし、さわやかな気分にもなれるし、ほど良い運動になりそう。
平日の朝もお散歩したいけど、おそらく無理だと思うので（ハードルは低めに *苦笑*）、
ハイキングに行かない週末の朝の運動に取り入れたいと思います(^^)
※いつかこの"お散歩"が、"ジョギング"になる日が来るかな、、、いや、きっと来ないだろうなぁ。
